Home
Dagboek Vetverlies
APP
Over Katinka
Over De Muis
Blog
Boek
Vragenlijst: Ben Jij Klaar voor Persoonlijke Coaching?
Welkom!
Deze vragenlijst helpt me om te ontdekken of mijn coachingstraject van 3 maanden (€177) een goede match is voor jou.
Vul eerlijk in – er zijn geen goede of foute antwoorden, alleen wat bij jou past. 💪
Hoe zou je jouw energie en gezondheid op dit moment beschrijven?*
Uitstekend
Gemiddeld, maar kan beter
Ik voel me vaak moe en futloos
Wat doe je op dit moment aan beweging?*
Regelmatige kracht- of cardiotraining (2-3 keer per week)
Sporadisch, als ik zin of tijd heb
Ik beweeg nauwelijks
Houd je je voeding al bij (bijvoorbeeld via een app of dagboek)?*
Ja, regelmatig
Af en toe, als ik er aan denk
Nee, doe ik niet
Wat is jouw belangrijkste doel voor de komende 3 maanden? (Kies max. 2 opties)*
Afvallen
Spieropbouw
Meer energie
Sterker worden
Wat zijn de grootste obstakels die je in het verleden hebt ervaren bij het bereiken van dit doel? (Meerdere opties mogelijk)*
Gebrek aan tijd
Gebrek aan structuur of plan
Onrealistische verwachting
Emotioneel eten
Geen ondersteuning of motivatie
Hoeveel tijd kun je realistisch gezien per week vrijmaken voor beweging en coaching? (Inclusief voeding tracken en calls)*
Minder dan 2 uur
Tussen 2-4 uur
Meer dan 4 uur
Ben je bereid om gedurende 3 maanden je voeding te tracken?*
Ja, ik ben klaar om dit te doen
Misschien, als het niet teveel tijd kost
Nee, dat past niet bij mij
Dit traject vraagt om een financiële investering van €395 voor 3 maanden. Ben je bereid deze investering in jezelf te maken?*
Ja, ik zie dit als een waardevolle investering in mezelf en mijn gezondheid
Misschien, als ik meer details heb
Nee, dat is voor nu geen optie
Wat motiveert jou het meest om dit traject te starten?*
Wat zou succes voor jou betekenen na deze 3 maanden?*
Is er nog iets dat je wilt delen over jouw situatie of doelen?*
Verzenden
×
Katinka Michiels - Voeding&Fitness
Belgium
N/A
•
katinka@westartenmaandag.be
Please select
USA
Australia
Canada
Singapore
Afghanistan
Albania
Algeria
American Samoa
Andorra
Angola
Anguilla
Antarctica
Antigua and Barbuda
Argentina
Armenia
Aruba
Austria
Azerbaidjan
Bahamas
Bahrain
Bangladesh
Barbados
Belarus
Belgium
Belize
Benin
Bermuda
Bhutan
Bolivia
Bosnia-Herzegovina
Botswana
Bouvet Island
Brazil
British Indian Ocean Territory
Brunei
Bulgaria
Burkina Faso
Burundi
Cambodia
Cameroon
Canary Islands
Cape Verde
Cayman Islands
Central African Republic
Chad
Chile
China
Christmas Island
Cocos (Keeling) Islands
Colombia
Comoros
Congo
Congo, The Democratic Republic Of The
Cook Islands
Costa Rica
Croatia
Cuba
Cyprus
Czech Republic
Denmark
Djibouti
Dominica
Dominican Republic
East Timor
Ecuador
Egypt
El Salvador
Equatorial Guinea
Eritrea
Estonia
Ethiopia
Falkland Islands
Faroe Islands
Fiji Islands
Finland
France
French Guyana
French Polynesia
French Southern Territories
Gabon
Gambia
Georgia
Germany
Ghana
Gibraltar
Greece
Greenland
Grenada
Guadeloupe
Guam
Guatemala
Guinea
Guinea-Bissau
Guyana
Haiti
Heard and McDonald Islands
Holy See (Vatican City State)
Honduras
Hong Kong
Hungary
Iceland
India
Indonesia
Iran
Iraq
Ireland
Israel
Italy
Ivory Coast
Jamaica
Japan
Jersey
Jordan
Kazakhstan
Kenya
Kiribati
Korea
Kosovo
Kuwait
Kyrgyzstan
Lao Peoples Democratic Republic
Latvia
Lebanon
Lesotho
Liberia
Libyan Arab Jamahiriya
Liechtenstein
Lithuania
Luxembourg
Macau
Macedonia
Madagascar
Malawi
Malaysia
Maldives
Mali
Malta
Marshall Islands
Martinique
Mauritania
Mauritius
Mayotte
Mexico
Micronesia
Moldova, Republic Of
Monaco
Mongolia
Montenegro
Montserrat
Morocco
Mozambique
Myanmar
Nambia
Nauru
Nepal
Netherlands
Netherlands Antilles
New Caledonia
New Zealand
Nicaragua
Niger
Nigeria
Niue
Norfolk Island
Northern Mariana Islands
Norway
Oman
Pakistan
Palau
Panama
Paupau New Guinea
Paraguay
Peru
Philippines
Pitcairn
Poland
Portugal
Puerto Rico
Qatar
Reunion
Romania
Russia
Rwanda
Saint Kitts and Nevis
Saint Lucia
Saint Vincent And The Grenadines
Samoa
San Marino
Sao Tome And Principe
Saudi Arabia
Senegal
Serbia
Seychelles
Sierra Leone
Slovakia
Slovenia
Solomon Islands
Somalia
South Africa
South Georgia And The South Sandwich Islands
Spain
Srilanka
St. Helena
St. Pierre And Miquelon
Sudan
Suriname
Svalbard And Jan Mayen Islands
Swaziland
Sweden
Switzerland
Syrian Arab Republic
Taiwan
Tajikistan
Tanzania
Thailand
Togo
Tokelau
Tonga
Trinidad And Tobago
Tunisia
Turkmenistan
Turks And Caicos Islands
Tuvalu
Uganda
Ukraine
United Arab Emirates
United Kingdom
United States Minor Outlying Islands
Uruguay
Uzbekistan
Vanuatu
Venezuela
Vietnam
Virgin Islands (British)
Virgin Islands (US)
Wallis And Futuna Islands
Western Sahara
Yemen
Zambia
Zimbabwe
Contact me by
Email
Text
Send Message